Découvrez les noms de 15 éprouvés Guérison des plantes d'intérieur qui peuvent améliorer votre santé et commencez à les cultiver à l'intérieur.
Il existe des plantes d'intérieur qui ne sont pas seulement belles, mais qui favorisent également un mode de vie sain. Celles-ci La guérison des plantes d'intérieur peut améliorer votre santé à bien des égards - promouvoir la bonne humeur, réduire le niveau de stress et améliorer la qualité du sommeil sont quelques-uns des avantages!
Les plantes Vastu pour avoir de l'harmonie et de la chance
Guérison des plantes d'intérieur
1. Aloe Vera
Nom botanique: Aloe barbadensis
L'aloe vera aide à garder l'air intérieur propre et traite également les brûlures et les éruptions cutanées mineures, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. Lisez plus d'avantages prouvés de l'aloe vera ici.
Conseil de croissance
Voici tout ce que vous devez savoir sur la culture de l'aloe vera
2. Basilic
Nom botanique: Ocimum basilicum
Le basilic est chargé de vitamines, de minéraux et d'une gamme d'antioxydants. Cela aide à réduire stress oxydatif et prévient les tumeurs induites par les cancérogènes. Certaines des meilleures variétés de basilic à cultiver se trouvent ici.
Conseil de croissance
Consultez notre article sur la culture du basilic ici
3. Plante araignée
Nom botanique: Chlorophytum comosum
Les plantes araignées sont répertoriées dans l'étude de la NASA sur l'air pur. Et selon une étude, cette plante d'intérieur a éliminé 95% des composés toxiques d'une chambre en plexiglas scellée en 24 heures.
Certains avantages des plantes araignées plus scientifiquement prouvés sont ici.
Conseil de croissance
Voici tout ce que vous devez savoir sur la culture des plantes araignées
4. Lavande
Nom botanique: Lavandula
Les plantes de lavande sont appréciées pour un arôme apaisant, doux et agréable. Cette herbe est admirée pour ses bienfaits mentaux soulageant le stress. Vous pouvez le cultiver à l'intérieur si vous avez une fenêtre orientée au sud.
Conseil de croissance
Consultez notre article sur la culture de la lavande ici
5. English Ivy
Nom botanique: Hedera helix
La culture du lierre anglais comme plante d'intérieur vous sera bénéfique de plusieurs manières. Selon une étude du Département de zoologie du Collège Saint-Joseph de Darjeeling, il a été constaté que l'hedera helix a des effets antioxydants, antispasmodiques et antiallergiques. Une recherche a prouvé qu'elle pouvait réduire la moule problème dans les maisons.
Conseil de croissance
Voici toutes les informations dont vous avez besoin sur la culture du lierre anglais
6. Areca Palm
Nom botanique: Dypsis lutescens
Le palmier d'arec a le taux de transpiration le plus élevé parmi plusieurs plantes d'intérieur, rendant l'air humide qui prévient l'asthme, la sinusite, la bronchite et la peau sèche et ridée. Pour en savoir plus sur les avantages du palmier Areca, cliquez ici!
Fait amusant: Une plante saine de 5 à 6 pieds de haut peut libérer jusqu'à 1 litre (946,35 ml) de vapeur d'eau dans l'air toutes les 24 heures.
Conseil de croissance
Consultez notre article sur la culture de l'Areca Plam ici
7. Usine de serpent
Nom botanique: Sansevieria trifasciata
Cette excellente plante d'intérieur produisant de l'oxygène peut absorber les toxines nocives de l'air intérieur et réduire les risques d'allergies aéroportées. En savoir plus sur les avantages des plantes de serpent ici
Voulez-vous cultiver une plante de serpent à l'intérieur? cliquez ici pour plus de détails
8. Romarin
Nom botanique: Salvia rosmarinus
Cette herbe est utilisée depuis des siècles en médecine traditionnelle pour améliorer la mémoire et la concentration. Pour en savoir plus sur ses avantages, cliquez ici!
Conseil de croissance
Voici tout ce que vous devez savoir sur la culture du romarin
9. Peace Lily
Nom botanique: Spathiphyllum wallisii
En plus de purifier l'air, cette plante élégante absorbe également les vapeurs d'acétone que l'on trouve couramment dans les peintures d'intérieur, éliminant ainsi les risques d'hypotension artérielle et de maux de tête.
En savoir plus sur les avantages du lis de la paix ici.
Conseil de croissance
Consultez notre article sur la culture de Peace Lily ici
10. Fougère de Boston
Nom botanique: Nephrolepis exaltata
C'est l'une des meilleures plantes purificatrices d'air que vous puissiez cultiver. La fougère de Boston est également appelée humidificateur naturel et aide à éliminer les problèmes de peau sèche.
Conseil de croissance
Gardez le sol humide et placez la plante en plein soleil indirect.
11. Pourpier commun
Nom botanique: Portulaca oleracea
Souvent traitée comme une mauvaise herbe, vous pouvez faire pousser cette plante comestible à l'intérieur car c'est une riche source d'acides gras oméga-3, un excellent antioxydant naturel et une riche source de vitamines A et C. Découvrez plus de mauvaises herbes comestibles ici.
Conseil de croissance
Voici tout ce que vous devez savoir sur la culture de Purslane
12. Pothos
Nom botanique: Epipremnum aureum
Selon une étude de l'Asian Pacific Journal of Tropical Medicine, les pothos aident à renforcer la mémoire et à améliorer la concentration.
Cette plante purificatrice d'air présente également plusieurs autres avantages, que vous devriez voir ici.
Conseil de croissance
Consultez notre article sur la culture des pothos ici
13. Camomille
Nom botanique: Matricaria recutita
La culture de la camomille à la maison vous donnera un approvisionnement sans fin de ses feuilles et fleurs pour faire du thé qui a des effets calmants et aide également à réduire l'anxiété et induit un meilleur sommeil.
Conseil de croissance
Voici tout ce que vous devez savoir sur la culture de la camomille
14. Gerbera Daisy
Nom botanique: Gerbera jamesonii
Quoi de mieux que d'avoir une plante à fleurs à l'intérieur qui contribue également à augmenter l'oxygène dans les pièces pour un meilleur sommeil, tout en éliminant le formaldéhyde de l'air intérieur?
Conseil de croissance
Consultez notre article sur la culture de Gerbera Daisy ici
15. Stonecrop
Nom botanique: Sedum
Toutes les espèces de sedum sont comestibles, mais les espèces à fleurs jaunes ne doivent pas être consommées crues. Ces plantes ont des propriétés anti-inflammatoires et anti-nociceptives et sont également riches en alcaloïdes, en tanins et en composés cyanogéniques. L'utilisation de son jus de feuilles peut aider à éliminer les troubles gastriques et inflammatoires. Découvrez également plus de plantes succulentes comestibles ici.
Conseil de croissance
Voici tout ce que vous devez savoir sur la culture de Sedum
Bonus de guérison des plantes d'intérieur - Mousse d'Irlande
Nom botanique: Chondrus crispus
La mousse d'Irlande n'est pas une mousse mais une algue, et vous pouvez également la cultiver à l'intérieur. C'est un aliment puissant riche en potassium, calcium, soufre, vitamines A, E, F et K. Il possède également des propriétés antibactériennes et antivirales. Il guérit également les affections cutanées telles que l'eczéma et le psoriasis.
